Défi santé : il est temps de s’inscrire!
Lundi 13 février 2012
Une cinquième édition du Défi santé se déroulera du 20 février au 27 avril prochain. Pendant ces dix semaines, la communauté collégiale pourra profiter de nombreuses occasions de bouger au cégep : le calendrier comporte plus d’une centaine d’activités, régulières et ponctuelles, dans une quinzaine de disciplines sportives différentes.
Le coup d’envoi du défi aura lieu le 21 février à 11 h, au gymnase du pavillon des Humanités. Pour l’occasion, les organisateurs vous invitent à assister à un défi sportif loufoque entre des enseignants, des étudiants et des employés. C’est le département de Diététique qui est porte-parole de cette cinquième édition. Le comité organisateur est composé des enseignants Geneviève Lacasse, François Berthiaume et Isabelle Maheux, de la travailleuse sociale Lise Ouellet, du directeur des Services aux étudiants Réjean Paquet et des étudiantes Julie Côté-Leclerc et Caroline Tessier
Un nouveau logiciel
Rappelons que le Défi santé vise à encourager les membres de la communauté collégiale à développer et à maintenir de saines habitudes de vie, notamment par la pratique de l’activité physique. L’activité fait également la promotion d’une saine alimentation et encourage les gens à adopter un bon équilibre de vie.
Pour ceux qui choisissent de se fixer des objectifs relatifs à l’activité physique, il est possible d’inscrire dans un logiciel les minutes consacrées à la pratique d’une activité. Le logiciel transforme ces données en kilomètres santé, selon le degré d’intensité de l’activité. À la fin des dix semaines, le total des kilomètres santé accumulés par chaque participant des équipes est additionné. On peut ainsi obtenir la distance totale parcourue par l’ensemble de la communauté. Cette année, les participants pourront compiler plus aisément leurs kilomètres santé grâce à une nouvelle plateforme plus conviviale.
À vos marques, prêts, partez!
Du 20 février au 29 avril, embarquez dans le Défi santé! Vous trouverez ici la façon de faire pour s’inscrire.
Lors de la quatrième édition, 546 personnes, employés et étudiants, ont tenu le compte des moments passés à pratiquer une activité physique de leur choix. Résultats : les participants ont parcouru l’équivalent de 160 069 kilomètres santé à l’automne 2011. Êtes-vous prêts pour en faire autant?
Une cinquième édition du Défi santé se déroulera du 20 février au 27 avril prochain. Pendant ces dix semaines, la communauté collégiale pourra profiter de nombreuses occasions de bouger au cégep : le calendrier comporte plus d’une centaine d’activités, régulières et ponctuelles, dans une quinzaine de disciplines sportives différentes. Le coup d’envoi du défi aura lieu le 21 février à 11 h, au gymnase du pavillon des Humanités. Pour l’occasion, les organisateurs vous invitent à assister à un défi sportif loufoque entre des enseignants, des étudiants et des employés. C’est le département de Diététique qui est porte-parole de cette cinquième édition. Le comité organisateur est composé des enseignants Geneviève Lacasse, François Berthiaume et Isabelle Maheux, de la travailleuse sociale Lise Ouellet, du directeur des Services aux étudiants Réjean Paquet et des étudiantes Julie Côté-Leclerc et Caroline Tessier
