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Cours de mise en forme pour le personnel

lundi 12 septembre 2016

Les membres du personnel qui souhaiteraient bouger sur l’heure du diner peuvent saisir l’opportunité de s’inscrire au cours « On se met en forme de toutes parts! ».

Mélissa Ricard, qui sera la professeure principale, a une vaste expérience dans toutes sortes de cours et pourra faire travailler les participants à tous les niveaux. Variété au menu cette session : faites vos demandes et elle s’ajustera!

Nancy Arsenault, Geneviève Lacasse et Pascale Chamberland se joindront également à elle pour varier les activités offertes : aérobie, Zumba, payo yoga, step, ballons, poids, Bellyfit (Nancy), spinning (Pascale), TRX (Geneviève) et bien d’autres.

Les cours commenceront le mardi 20 septembre jusqu’au 13 décembre 2016. L’inscription se fait auprès de Julie Nadeau au cout de 55 $.