Forum de la nutrition sportive

Détails

Les 21 et 22 octobre, passe découvrir les affiches des étudiantes et des étudiants de Techniques de diététique. Que tu sois un athlète de haut niveau ou un sportif occasionnel, viens en apprendre davantage sur différents aspects de la nutrition sportive :

• Quoi manger et boire avant, pendant et après l’activité physique
• Comment combler les besoins nutritionnels de l’athlète selon ses objectifs
• Des informations fiables sur des suppléments populaires : créatine, caféine, poudres de protéines et pré-workout
• Les liens entre poids, santé et performance sportive

Une exposition à visiter à votre rythme

Les étudiantes et étudiants seront sur place pour présenter leurs affiches et répondre à tes questions.

Passe faire un tour entre 17h et 19h!

Endroits

• Mercredi 21 octobre — Atome crochu, pavillon des Sciences
• Jeudi 22 octobre — Agora, pavillon des Humanités